Artwork for podcast Podcasty Najmama.sk
Deje sa to po pôrode, operácii či menopauze: O problémoch žien pre brušnú diastázu, jazvy, inkontinenciu, ale aj o bolesti pri pohlavnom styku sme hovorili s uro-gynekologickou fyzioterapeutkou
16th July 2023 • Podcasty Najmama.sk • Ringier Media Slovakia s.r.o.
00:00:00 00:46:35

Share Episode

Shownotes

Slovenským ženám sa u nás dostáva málo pomoci v oblasti uro-gynekologickej fyzioterapie: A tak po pôrode, operácii či po menopauze často len ticho trpia.

Jazvy cisárskom reze či inej operácii, inkontinencia, brušná diastáza, bolesti pri pohlavnom styku

Obdobie po pôrode je pre mnohé z nás veľmi špecifické a náročné. Naše duševné aj fyzické telo si prechádza veľkými zmenami a potrebuje sa zotaviť. Rehabilitáciu po pôrode si totiž zaslúži každá žena, pretože svaly panvového dna sú ochabnuté a často prichádza aj k iným komplikáciám akými sú jazvy po cisárskom reze, inkontinencia, brušná diastáza či bolesti pri pohlavnom styku.

O tom, ako sa správne zrehabilitovať po pôrode a nadobudnúť nielen zdravie, ale aj sebavedomie a psychickú pohodu sa budeme dnes rozprávať v novej časti relácie Pre mamy s Babsy so Zuzanou Wolekovou, fyzioterapeutkou so špecializáciou na uro-gynekologickú fyzioterapiu a Veronikou Čechovou, ktorá prináša svoju skúsenosť po tom, čo si sama prešla problémami a riešila bolestivú jazvu po operácii apendixu, slepého čreva. V rozhovore sa okrem iného dozviete: V rozhovore sa okrem iného dozviete:

    • čo je to uro-gynekologickú fyzioterapiu a prečo je pre slovenské ženy tak málo dostupná ako si možno myslíte, že dobre cvičíte dobre panvové dno a pritom to vôbec nemusí stačiť
    • za čo všetko je zodpovedné pavnové dno u ženy a čo všetko sa od jeho zdravia odvíja
    • prečo presne musela pomoc vyhľadať Veronika
    • že šestonedelie nie sú preteky, ale je to najintenzívnejšie obdobie z fyzickej i duševnej stránky ženy a čo všetko sa v nás počas neho deje a prečo by sme mu mali venovať pozornosť
    • svoju rolu pri problémoch žien zohrávajú aj psychosomatické dôvody, Zuzka hovorí napríklad otvorene aj o tom, ako si niektoré dokážu vysnívať organizmický pôrod a prečo sú potom sklamané, ak to nevyjde
    • ako nám fyzické problémy s panvovým dnom dokážu zasiahnuť do sexuálneho života a ako si pomôcť
    • ako majú a prečo by ženy nemali zostať pasívne a riešiť svoje problémy
    • prečo musela vyhľadať pomoc aj samotná Babsy
    • ukážeme si aj niektoré konkrétne cviky a formy terapie, počúvajte s nami...

Links

Chapters

Video

More from YouTube