Shownotes
Dans cet épisode, nous discutons de la place accordée à l’apparence physique et de la façon de s’en détacher si elle prend trop de place dans notre vie. Nous abordons également le rôle de modèle que les adultes jouent auprès des jeunes.
Merci à nos invitées pour ces discussions authentiques et inspirantes :
- Cassandra Bouchard, créatrice de contenu
- Marie-Pierre Gagnon-Girouard, psychologue et professeure en psychologie de la santé à l’Université du Québec à Trois-Rivières
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Merci à Virage Sonore pour l'enregistrement, le montage, le mixage et la composition musicale de ce balado.