Alexander Lowen, padre e fondatore della bioenergetica, branca fondamentale della psicologia moderna che sancisce un collegamento fondamentale tra mente e corpo, definisce le cinque principali armature caratteriali che l'essere umano dal concepimento fino a quasi i primi sei anni di vita, sviluppa come difesa alla sofferenza della disattenzione di alcuni dei suoi diritti fondamentali durante i primi mesi e anni di crescita appunto.

Oggi passiamo in rassegna le cinque principali armature caratteriali che Lowen ha identificato e studiato per una vita intera e che stanno alla base dell'analisi bioenergetica.

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