Inhalt der Folge:

Weshalb fühlen sich heute Mitte-20-Jährige manchmal schon wie Ende-50-Jährige? Was hat sich im Vergleich zu vor einer Generation verändert? Und sind Alterswehwehchen eigentlich unausweichlich? Spannende Fragen, die der ehemalige Nationalturner Norman Hackradt dem Gründer von Regenbogenkreis stellt. Denn schließlich sieht Matthias Langwasser viel jünger aus, als er laut Geburtsurkunde ist, und fühlt sich ebenso gesund und ist voller Tatendrang. In diesem Podcast erfährst Du alles Wichtige zu Anti-Stress-Strategien, Nährstoffergänzungen und Deiner Selbstverantwortung, die allesamt absolut wesentlich sind, um lange jung und gesund zu bleiben. 

Viel Spaß und Inspiration mit der heutigen Folge!

__________

♥ Wenn Du Fragen oder Anregungen zu verschiedenen Themen hast, schreib es mir doch gerne in die Bewertungen! :)

__________