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Achtsamkeitsübung: Entspannung mit Farbe
Episode 1 • Bonus Episode • 21st June 2024 • smartsleep® SLEEP SOUNDS • smartsleep®
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Shownotes

Die Audiobegleitung von Mental Coach Beatrix Michels führt durch eine beruhigende Entspannungsübung, in der Farben visualisiert und die Achtsamkeit geschult werden.

by smartsleep ® in Zusammenarbeit mit Beatrix Michels-Grötzsch

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