Bonjour et bienvenue à vous dans ce nouvel épisode interview d'Accompagnantes.
Le 10ème épisode, déjà ! Vous vous rendez compte ? Moi pas du tout !
Je prends le temps de vous dire un grand Merci pour votre soutien et pour vos retours sur ce projet. Je suis heureuse de vous lire à chaque fois. Merci à toutes les personnes qui ont pris le temps aussi de mettre des étoiles à Accompagnantes sur Apple Podcasts et qui ont même donné un avis.
Aujourd'hui, j'ai le plaisir d'échanger avec Anaïse Forbin.
Anaïse est une consoeur en hypnose, une amie, que j'ai rencontrée très tôt sur mon parcours d'accompagnante car on s'est formé ensemble à l'Arche. Quand on s'est rencontré, Anaïse était déjà certifiée comme accompagnante en yoga mais elle souhaitait approfondir sa connaissance en hypnose pour pouvoir créer une synergie d'accompagnement avec les deux pratiques.
Au début de notre rencontre, j'étais hyper impressionnée par Anaïse car elle semblait avoir tellement d'avance sur moi par rapport à sa connaissance de l'hypnose et surtout de l'auto-hypnose. C'est la première personne que j'ai vu parler à son inconscient de manière aussi fluide. J'avais l'impression d'ouvrir une porte qui m'était restée secrète auparavant.
"Ah bon mais on peut faire ça ?!"
Et puis de ces premières rencontres à l'Arche en formation, on ne s'est plus quitté. Quand on se voit, on sait qu'on peut se parler de tout. C'est l'une des personnes avec qui j'ai le moins de masques et avec qui j'ai les conversations les plus profondes, les plus émouvantes.
Elle m'a contée la philosophie du yoga comme jamais. C'est d'ailleurs l'une des premières à m'avoir dit "le yoga ce n'est pas que les asanas (les postures)" et m'avoir vraiment expliqué pourquoi. Alors forcément, elle a sacrément coloré ma pratique et j'avais envie de vous la présenter aujourd'hui.
Avec Anaïse, on a parlé de son cheminement vers l'accompagnement, de la philosophie du yoga, le fait qu'elle pense profondément que tout est lié, son lien avec l'auto-hypnose, sa relation avec l'écriture, l'importance d'apprendre à s'écouter, le travail profond qu'elle fait sur ses croyances pour elle-même et pour ses accompagné·e·s, de la peur de la mort et de bien d'autres choses.
Pour cet épisode, vous allez l'entendre, le son est moins bon que d'habitude. En effet, cet épisode a été enregistré à distance et pas qu'un peu, puisque 6759km nous séparent.
Alors il se peut qu'à certain moment, le son sature légèrement.
Je vous souhaite une très belle écoute et à très vite !
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👉 RETROUVEZ ANAÏSE FORBIN SUR :
⚡Son site Internet : https://www.anaiseforbin.com/
⚡Son compte Instagram : https://www.instagram.com/anaise_f/
⚡Sa page Facebook : https://www.facebook.com/yoganatureethypnose/
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👉 LES THEMATIQUES SUR LESQUELLES NOUS AVONS ECHANGE :
- Présentation d'Anaïse Forbin
- Son cheminement vers l'accompagnement
- Sa formation au yoga et à la méditation en France et en Inde
- Un des fondements de sa pratique d'accompagnante : la philosophie du yoga
- Sa manière d'utiliser le silence dans les séances de yoga et d'hypnose
- La distance entre ses pensées et son soi
- Le fait qu'elle pense que tout est lié
- Les similitudes qu'elle voit entre le yoga et l'hypnose
- Les divergences entre l'hypnose et le yoga
- L'accompagnement en hypnose via un processus lié aux vies antérieures
- L'importance de travailler sur ses propres croyances quand on accompagne
- Le fait d'être accompagnante dans tout son quotidien
- Son regard sur Milton Erikson
- Son lien avec l'auto-hypnose
- Sa relation avec l'écriture
- Comment elle utilise l'écriture dans son accompagnement
- Pourquoi a-t-elle ressenti le besoin de retourner en Guadeloupe ?
- Son envie de transmettre au plus grand nombre
- Sa connexion avec la Nature
- Etre face aux maladies en Guadeloupe
- Son envie d'aider les personnes à écouter leur corps
- Comment elle prend soin d'elle ?
- Ce qui lui a permis de faire un bon dans son activité ?
- Sa capacité à travailler sur ses croyances
- Qu'est-ce qu'elle se dirait à elle-même au tout début de sa pratique ?
- Son conseil pour les personnes qui commencent à marcher sur le chemin de l'accompagnement
- La peur de la mort
- Sa vision de l'inspiration
- Ses projets futurs
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👉 RESSOURCES MENTIONNEES DANS CET EPISODE :
- Le poète Kahlil Gibran
- Le livre "Revenue guérie de l'au-delà" d'Anita Moorjani
- Le livre "Il n'y a ni mort ni peur" de Thich Nhat Hanh
👉 RESSOURCES SUPPLEMENTAIRES QUI POURRAIENT VOUS INTERESSER :
- Un live fait en duo avec Anaïse sur l'accompagnement du stress post-traumatique en hypnose : https://www.instagram.com/tv/CIDxifHKNbx/
- Un live fait en duo avec Anaïse sur le travail sur les croyances en hypnose : https://www.instagram.com/tv/CHfwomlCMnn/
A dans 15 jours !
