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Occupes tu efficacement ta journée #029
Episode 2914th February 2022 • Booster d'Efficacité • Fabien Muselet
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Shownotes

Occupes tu efficacement ta journée #029

Hello Hello!

Bienvenue dans cet épisode 29 de la saison 1 de Booster d'Efficacité .

Je suis Fabien Muselet , ton coach en productivité. Dans cet épisode, on va explorer ensemble les stratégies et les outils pour devenir plus engagé, organisé et serein en étant plus efficace.

Aujourd'hui, cet épisode s'intitule " Occupes tu efficacement ta journée #029 ".

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Résumé de l'épisode

Le temps est une ressource non renouvelable.

Il faut le protéger et le planifier pour en tirer le meilleur parti. Aussi bien on ne peut optimiser le temps passé, il existe des stratégies pour créer plus de temps pour ce que l’on aime (et ceux que l'on aime).

Ton capital-temps ce sont les 24h de ta journée.

Comment occupes tu ce capital-temps? Quelle utilisation de chaque minute, heure fais-tu? Es tu du genre à rester la tête dans le guidon? Réussis tu à prendre du recul sur tes activités?

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C'est la fin de cet épisode

J’espère que tu as apprécié ce moment passé ensemble.

Si tu veux aller plus loin, tu pourras retrouver une version écrite de cet épisode sur mon blog et dans ma newsletter.

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Bonne semaine à toi

Ciao Ciao

Fabien

PS: Si tu veux me contacter directement, envoie moi un DM sur Mon profil Twitter

Crédit Audio

Musique composée avec ❤️ par Didier Decle : https://www.didier-decle.fr/

Transcripts

Fabien Muselet: [:

*Bienvenue dans Booster d'efficacité*. Le podcast pour toi, entrepreneurs, managers et dirigeants aguerris ou en devenir, qui souhaite améliorer son organisation Booster son job et son business, ainsi qu'obtenir les meilleurs conseils pratiques, pragmatiques et surtout utiles.

Je suis Fabien Muselet, coach professionnel et dans chaque épisode, je traiteraient d'un sujet seul ou bien accompagné. Pour t'aider à devenir le leader engagé, organisé et serein, sans rogner sur ta vie perso. Avec booster d'efficacité, chaque semaine, tu ne seras plus seul face à tes défis de leader de ton business.

Je te souhaite une super écoute de ce podcast. Hey hello hello bon retour sur booster d'efficacité. Je ne suis Fabien ton coach en productivité. Dans cet épisode, on va explorer ensemble les stratégies et les outils qui peuvent aider à devenir plus engagé, plus organisé et plus serein en étant plus efficace.

vais te parler d'arrêter ta [:

Alors il veut bosser sur son business, mais. Il procrastine sur des tâches à peu de valeur ajoutée, procrastine à vouloir contrôler l'ensemble de ce que peuvent faire ses collaborateurs et ce qui va se passer à force, c'est qu'il va finir par rater son job. Parce que c'est pas là où on l'attend. Patrick, on l'attend sur le job d'entrepreneur sur le job de dirigeant, de montrer la voie, de donner la ligne directrice de la start up, d'aller trouver aussi du client.

étails, il finira par rater [:

Pourquoi? Parce que ça va permettre de réaliser là où passe chaque instant. Globalement, le temps, ça reste une ressource non renouvelable qu'il faut protéger et qu'il faut planifier pour en tirer le meilleur parti. Alors, aussi bien on ne peut pas optimiser le temps passé, ce qui s'est passé est passé.

Mais il existe des stratégies qui vont permettre de créer plus de temps pour ceux que l'on aime. Et ce que l'on aime . Ton capital temps, ce sont les 24 heures de ta journée. Alors comment est ce que toi tu occupe ce capital temps qu'est l'utilisation de chaque minute, de chaque heure? Tu peux faire est ce que t'es du genre à rester la tête dans le guidon?

à prendre du recul dans tes [:

Parce que ça va te permettre de voir ce que tu fais de ta journée, est ce que tu es que dans du traitement de micro détail, est ce que tu bosses sur des dossiers de fond? Est ce que tu es trop sur tes loisirs , est-ce que tu es trop sur ton téléphone à scroller. Bref, ça va te permettre de voir sur quoi tu travailles, sur quoi tu as travaillé et en faisant ce travail, tu verras sur quoi tu n'as pas travaillé, sur quoi tu dois modifier ton braquet, sur quel type d'activité il faut désormais que tu passes et quelles activités il faut que tu diminue, voire que tu stoppe.

al-temps cette ressource non [:

Donc, pour récapituler, comment occupes tu ton temps et tes 24 heures de ta journée. Ce sera super important pour être en prise de hauteur et être vraiment vraiment impactant dans ton job. Et c'est important pour bosser sur tes vraies priorités. Dès demain, car il n'y aura pas de retour vers le futur possible comme avec Marty McFly, donc bosse là dessus.

Cet épisode est désormais terminé. Il ne reste plus si ça t'intéresse et si ça t'as plu, à aller t'inscrire à la newsletter Booster d'efficacité en te rendant sur fabien.coach/news, tu recevras du coup chaque lundi, mon concentré de tips de news et d'ouverture pour cartonner dans ton job.

Il ne me reste plus qu'à te souhaiter bonne semaine à toi et je te dis à très vite, ciao ciao