Um dos pioneiros dos treinamentos com potência e dos training camps (quando eles ainda nem eram chamados assim), o treinador paranaense Cris Solak, da Peaks Brasil, conversa com os gregários sobre a importância dos treinos de imersão, suas vantagens, desvantagens e muito mais.

Música de abertura:

The Only Girl - Silent Partner https://youtu.be/kT_qHfoiEnQ

Produzido e apresentado por: Leandro Bittar, Alvaro Pacheco e Nicolas Sessler

Convidado: Cris Solak

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