{"href":"http://player.captivate.fm/services/oembed?url=http%3A%2F%2Fplayer.captivate.fm%2Fepisode%2F219d812a-9868-4c0b-b6c9-719c10d93d70","version":"1.0","provider_name":"Captivate.FM","provider_url":"https://www.captivate.fm","width":600,"height":200,"type":"rich","html":"","title":"Hvordan lykkes med en livsstilsendring? Med gjest: Lars M\u00e6land, produktdirekt\u00f8r EVO, personlig- og fysisk trener.","description":"Selv om treningssenterbransjen har hatt en enorm utvikling de siste \u00e5rene og stadig flere velger et treningssenter som arena for fysisk utfoldelse, reduseres dessverre folkehelsen og alt for f\u00e5 nordmenn beveger seg nok. Overvekt, fedme, muskel- og skjelettlidelser regnes i dag som de st\u00f8rste folkeplagene, vi bruker stadig mer tid p\u00e5 stillesittende aktiviteter og bare 30 prosent av den voksne befolkningen oppfyller i dag anbefalingene knyttet til fysisk aktivitet gitt av Verdens Helseorganisasjon. Dette er en stor utfordring for folkehelsen, og alle vi som jobber i treningsbransjen \u00f8nsker \u00e5 bidra til \u00e5 snu passivitet til aktivitet i befolkningen. I denne episoden m\u00f8ter du produktdirekt\u00f8r Lars M\u00e6land i EVO, som forteller om hvordan de har satt folkehelse p\u00e5 agendaen og om deres eget pilotstudie \u2013 \u00abProsjekt Toppform\u00bb. H\u00f8r hvorfor de valgte \u00e5 gjennomf\u00f8re et eget studie med fokus p\u00e5 livsstilsendring, om hvordan det gikk med kunden Trude og hva deres tanker om folkehelsen er fremover. Du f\u00e5r ogs\u00e5 Lars sine beste r\u00e5d til deg som trener for hvordan lykkes i m\u00f8te med kunder som \u00f8nsker en livsstilsendring, og vi diskuterer hva som skal til for at treningsbransjen skal bli ansett som en profesjonell folkehelseakt\u00f8r.