{"href":"http://player.captivate.fm/services/oembed?url=http%3A%2F%2Fplayer.captivate.fm%2Fepisode%2F445d3a2b-7343-48f7-88d3-7cbb7f55c783","version":"1.0","provider_name":"Captivate.FM","provider_url":"https://www.captivate.fm","width":600,"height":200,"type":"rich","html":"","title":"Kroppspress i treningsbransjen med Karianne Solberg, gruppeinstrukt\u00f8r og personlig trener. ","description":"Kroppspress i treningsbransjen debatteres stadig, og selv om bransjen selv kanskje ikke mener at det i dag er fokus p\u00e5 kropp og utseende, opplever likevel mange \u2013 b\u00e5de medlemmer og ansatte \u2013 at det er et underliggende press og en forventning om at man skal se ut og v\u00e6re p\u00e5 en spesiell m\u00e5te. I denne episoden f\u00e5r du m\u00f8te personlig trener og gruppeinstrukt\u00f8r, Karianne Solberg fra Trondheim, som virkelig har kjent p\u00e5 nettopp dette. Hennes f\u00f8rste m\u00f8te med treningsbransjen gav henne en ny arena for positive mestringsopplevelser, men f\u00f8rte etterhvert til flere vanskelige \u00e5r preget av ortoreksi. Hun fikk et sv\u00e6rt anstrengt forhold til trening og kosthold, og f\u00f8lte at hun som trener m\u00e5tte vise kompetanse gjennom en veltrent kropp. H\u00f8r hennes egen historie og hvordan hun kom seg ut av den t\u00f8ffe tiden. Vi diskuterer ogs\u00e5 hvilket ansvar vi, som enkeltpersoner og akt\u00f8rer i bransjen, har i kampen mot kroppspresset og hva man kan gj\u00f8re om man er bekymret for kollegaer eller kjente. Dette er et viktig tema vi m\u00e5 v\u00e5ge \u00e5 snakke mer om.