I denne episoden m\u00f8ter du Sebastian Schanche Sandgren, F\u00f8rsteamanuensis i idrettsvitenskap ved Universitetet i Stavanger. Han forsker p\u00e5 problemstillinger innen idrettspsykologi, helse og klinisk psykologi, med fokus p\u00e5 spiseforstyrrelser, muskeldysmorfi og kroppsbildeforstyrrelser. I denne episoden f\u00e5r du en grundig innf\u00f8ring i hva muskeldysformi, ogs\u00e5 kjent som \u00abmegareksi\u00bb, egentlig er, hvor utbredt det er, hvem som er i faresonen for \u00e5 utvikle denne lidelsen og hvordan lidelsen utvikler seg. Dette er en stadig st\u00f8rre utfordring, blant spesielt unge, i treningsbransjen, og det er viktig at vi som akt\u00f8rer i bransjen kjenner til denne lidelsen og vet hvordan vi kan identifisere tilfeller, hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 hjelpe og ikke minst, hva vi kan gj\u00f8re for \u00e5 forebygge utviklingen av muskeldysmorfi. Vi har et ansvar for de som velger \u00e5 trene hos oss og det er derfor utrolig viktig for at vi bygger en kultur p\u00e5 sentrene v\u00e5re med fokus p\u00e5 treningsglede og helse, fremfor utseende og kropp.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300,"thumbnail_url":"https://artwork.captivate.fm/c5fcac15-fb2d-4e42-b003-305aa6c968a8/1659997015404-20e1406077b8be418f0500ca255e2df9.jpeg"}