{"href":"http://player.captivate.fm/services/oembed?url=http%3A%2F%2Fplayer.captivate.fm%2Fepisode%2F84590cc0-a7d8-49d2-9b16-30d824fe8b28","version":"1.0","provider_name":"Captivate.FM","provider_url":"https://www.captivate.fm","width":600,"height":200,"type":"rich","html":"","title":"Hvordan lykkes med seniortrening? Gjest: Magnus Skjeseth Fjeller, assisterende senterleder Sprek Fritid Skien og PT-leder FSC T\u00f8nsberg.","description":"Vi som jobber i treningsbransjen m\u00f8ter til daglig en rekke ulike mennesker og v\u00e5r viktigste jobb er \u00e5 motivere, inspirere og hjelpe alle disse menneskene til \u00e5 mestre og trives med fysisk aktivitet og trening. Det er flere ulike m\u00e5lgrupper vi skal legge til rette for, og \u00e9n m\u00e5lgruppe det stadig blir flere av, er de eldre. Derfor er det s\u00e5 viktig at b\u00e5de sentre, PTer og instrukt\u00f8rer kan m\u00f8te denne gruppen p\u00e5 en god m\u00e5te og tilby tilpasset trening. I denne episoden m\u00f8ter du Magnus Skjeseth Fjeller, som er ekstra engasjert i akkurat denne m\u00e5lgruppen. Han har en master i idrettsvitenskap fra NTNU i Trondheim og tittelen p\u00e5 masterstudien hans var \u00abViktigheten av styrketrening for eldre\u00bb. Vi snakker om hans masterstudie, Magnus gir deg innsikt i dagens forskning p\u00e5 omr\u00e5det og deler sine beste tips for hvordan b\u00e5de treningssentre og instrukt\u00f8rer/PTer skal lykkes med seniortrening. En fin bransjeprat om et sv\u00e6rt viktig tema. God lytt!