{"href":"http://player.captivate.fm/services/oembed?url=http%3A%2F%2Fplayer.captivate.fm%2Fepisode%2Fbcb683fc-4ab0-42c7-a2ee-45643bf0a14b","version":"1.0","provider_name":"Captivate.FM","provider_url":"https://www.captivate.fm","width":600,"height":200,"type":"rich","html":"","title":"Yoga for helhetlig helse og mangfold \u2013 ogs\u00e5 i treningsbransjen med gjest Fr\u00f8ydis Hansvik, fysioterapeut, yogal\u00e6rer, gruppeinstrukt\u00f8r og gr\u00fcnder av meant2move. ","description":"I denne episoden m\u00f8ter du Fr\u00f8ydis Hansvik fra R\u00f8rvik \u2013 fysioterapeut, yogal\u00e6rer, gruppeinstrukt\u00f8r og bevegelsesinspirat\u00f8r \u2013 med lang erfaring fra treningsbransjen og som yogal\u00e6rer, og sammen dypdykker vi ned i \u00abyogaens verden\u00bb. Yoga er blitt en utrolig viktig del av treningsbransjen, og er ikke bare forbeholdt egne yogastudioer. Det er ogs\u00e5 en sv\u00e6rt popul\u00e6r treningsform og det er derfor viktig at vi i bransjen kjenner til hva yoga egentlig er, hva det omhandler og hvorfor man skal anbefale yoga til medlemmene v\u00e5re.I denne episoden gir vi deg ogs\u00e5 innsikt i forskjellen p\u00e5 de ulike yogaformene, gir deg v\u00e5re beste tips for hvordan lykkes med yoga p\u00e5 treningssenteret og deler v\u00e5re tanker og refleksjoner om hva yoga egentlig betyr for oss. H\u00e5per vi, gjennom denne episoden, kan inspirere ogs\u00e5 deg til \u00e5 rulle ut matta. God lytt!