I denne episoden har jeg invitert Christina Gjestvang som er doktorgradsstipendiat ved NIH. Hun er nettopp ferdig med et forskningsprosjekt hvor de har studert et utvalg nye medlemmer p\u00e5 Sats Elixia over 12 mnd i h\u00e5p om \u00e5 l\u00e6re noe om deres vaner. Hva er det som gj\u00f8r at de opprettholder treningen/gir opp, hvilken motivasjon ligger til grunn og kan vi basert p\u00e5 denne kunnskapen svare p\u00e5 om treningssenterbransjen er en viktig bidragsyter til folkehelsen?
Christina deler av sin erfaring og sammen fors\u00f8ker vi \u00e5 svare p\u00e5 noen av disse sp\u00f8rsm\u00e5lene.
Her er linker til publiserte artikler fra forskningsprosjektet \u00abTreningssenterbransjen - en arena for folkehelse?\u00bb:
Fysisk form hos nye utrente medlemmer:
https://bmjopensem.bmj.com/content/3/1/e000232
Endringer i fysisk form og kroppssammensetning, viktige faktorer for \u00e5 opprettholde trening?
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30987992/
Fysisk aktivitetsniv\u00e5 hos treningssenter medlemmer:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/tsm2.120
Prevalens av urinlekkasje hos treningssenter medlemmer:
https://link.springer.com/article/10.1007/s00192-020-04253-0
Livskvalitet og selvopplevd helse hos treningssentermedlemmer:
https://europepmc.org/article/med/32513890
Motiver og barrierer hos treningssentermedlemmer:
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/sms.13736?af=R
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300,"thumbnail_url":"https://artwork.captivate.fm/a32daeba-0916-46ad-acbb-45e637f0f31c/1659997015404-20e1406077b8be418f0500ca255e2df9.jpeg"}