{"href":"http://player.captivate.fm/services/oembed?url=http%3A%2F%2Fplayer.captivate.fm%2Fepisode%2Ffa13df9d-57c8-4c59-b2f6-5b945d6bf9ee","version":"1.0","provider_name":"Captivate.FM","provider_url":"https://www.captivate.fm","width":600,"height":200,"type":"rich","html":"<iframe style=\"width: 100%; height: 200px;\" title=\"Ep. 10 \u00a1Escribe y fluye! C\u00f3mo el Journaling impulsa tu cerebro y tu vida\" frameborder=\"0\" scrolling=\"no\" allow=\"clipboard-write\" seamless src=\"http://player.captivate.fm/episode/fa13df9d-57c8-4c59-b2f6-5b945d6bf9ee\"></iframe>","title":"Ep. 10 \u00a1Escribe y fluye! C\u00f3mo el Journaling impulsa tu cerebro y tu vida","description":"&#191;Alguna vez te has preguntado cu&#225;les son tus deseos? &#191;Qu&#233; es lo que te mueve y te inspira?\r\nEn este episodio de 'Comunica Salud', profundizamos en el arte del journaling y su impacto transformador tanto en la vida personal como profesional. Vamos a explorar c&#243;mo esta pr&#225;ctica introspectiva puede mejorar tu memoria, reducir el estr&#233;s, y aumentar tu empat&#237;a en el cuidado hacia los dem&#225;s. Adem&#225;s, te hablo de una forma divertid&#237;sima de journaling, la t&#233;cnica de la lista de los 100 deseos que es una herramienta poderosa que te ayudar&#225; a  visualizar y acercarte a tus metas. \r\nDale un vistazo al blog entrando https://www.hcgallerypr.com/blog (aqu&#237;)\r\nDime, &#191;Qu&#233; te pareci&#243; este episodio? Env&#237;ame un mensaje directo por Instagram y cu&#233;ntame me encuentras entrando a https://www.instagram.com/drabeatrizqvallejo/ (@drabeatrizqvallejo)\r\n&#191;Quieres conocer m&#225;s acerca de nuestros servicios? chequea c&#243;mo podemos ayudarte entrando https://www.hcgallerypr.com/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaZxGJsIKqFdwLusGra2o4q2xrK9TQ8mqBBb4UVWJvBrN9L_nVXdVDl_5_8_aem_fghLckGHrdKpCuaAj94K7Q (aqu&#237;)\r\n&#191;Necesitas cursos de educaci&#243;n continua? En EduGallery podemos tenemos una oferta de cursos variados &#233;chales un vistazo https://edugallery.talentlms.com/plus/external-catalog (aqu&#237;)\r\n \r\n\r\n Hosted on Mumbler.io","thumbnail_width":300,"thumbnail_height":300,"thumbnail_url":"https://artwork.captivate.fm/ffb18bbb-4089-4845-a4c7-d90563d62971/4sbi8r0-c7laln-aakuvpajs-fxntrhp.jpg"}