#心理他她調 EP11 秤一秤你的絕望有幾絕 II

📢慎入: 這一集題材比較沉重

對親情好絕望

對友情好絕望

對學業好絕望

對婚姻好絕望

對自己好絕望

對工作好絕望

對人生好絕望

好絕 好絕....

💢究竟有無出路💢

臨床心理學上, 點幫人 點幫自己

‼️當我 (或他人) 想一了百了‼️

❓追避 與 面對

❓照顧情緒腦袋

❓思想腦袋上線

❓絕望劃句號

❓寧靜禱告

❓以意義來治療

Alan 和 Windy

一齊同你 解剖人情

一齊同你 解釋心情

🎵記得聽到最後哦🎵

製作人： 麥之華

監製： David Li

#致我 #AnsonLo #臨床心理學家 #陳旭麟 #心情他她調 #心情調色板 #解剖人情解 釋心情

#心理自療 #心理創傷 #創傷自療 #創傷心理學 #自我療癒的自我對話 #絕望 #厭世 #負能量

#了無生趣 #心死 #活下去的動力 #存在是有意義 #連環不幸事件 #burnout #躺平

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Alan Chan IG: @ac._journey @psychological_self

圖片來源: pexels.com