Artwork for podcast Sooo 大沈 有溫度的故事
《人生整理之相談室》EP20: 人生整理之飲食
Episode 20 • 23rd July 2026 • Sooo 大沈 有溫度的故事 • Sooopodcast
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Shownotes

把失控的進食節奏拉回可控範圍，

從「被口腹慾望牽着走」變成「自主選擇飲食」。

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『從頭』梳理人生大小命題 (包括：自身空間與心靈紛擾)。

大沈同你 分享實用整理小技巧，在溫暖對談中為人生加添光彩、亮然一身，願你遇見從容有序的自己。

主持：大沈 (日本及台灣專業生前整理諮詢師)

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