Wie lassen sich Gefühle verarbeiten, ohne sich dabei zu überfordern? Wie können wir lernen, Emotionen zuzulassen, ohne uns in ihnen zu verlieren? Ist es hilfreich, tief in ein Gefühl einzutauchen, oder brauchen wir manchmal eher Abstand, um es zu verarbeiten? Und wie finde ich am einfachsten und sanftesten in innere Freiheit und Erfüllung, ohne mich in der Selbstoptimierung zu verlieren?

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du zurückfindest in den natürlichen Rhythmus deiner Prozesse, wie es sich anfühlt, in deinem Körper anzukommen und dich wirklich zu spüren. Wir sprechen darüber, warum du dabei die energetische Ebene nicht ausklammern kannst, wie du deine Prägungsgeschichte, deine innere Landschaft kennenlernst und warum der Weg nicht das Ziel, sondern der Weg der Weg ist:)

Innenwelt startet am 19. Oktober - werde Teil davon!

Jetzt zum kostenlosen Wochenimpuls anmelden

Hier findest du uns:

Webseite und Angebote

Instagram