Artwork for podcast Температура – нормальна
Любий, все під контролем: як допомогти дитині впоратись з тривожністю?
11th June 2022 • Температура – нормальна • Українська правда
00:00:00 00:26:44

Share Episode

Shownotes

Наші діти пережили важкі випробування. Хтось покинув улюблену домівку і школу. Хтось повинен адаптуватись в іншій країні. Хтось досі закриває вуха, коли чує звук літака, навіть якщо це небо в одній з мирних країн Європи.

Як зрозуміти, що тривога наших дітей — це вже патологічний стан, який потребує втручання професіоналів — в першу чергу, психотерапевтів. Про це ми поговорили з дитячим психологом Катериною Гольцберг.

З цього подкасту ви дізнаєтесь:

  • Як відрізнити тривогу від тривожного розладу?
  • Які ігри допомагають дітям краще адаптуватись до стресових ситуацій?
  • Що робити, якщо у дитини панічна атака?
  • Які фізичні прояви тривожності вас мають насторожити?
  • В яких випадках без консультації лікаря та лікування не обійтись?
  • Я повертаюсь в Україну: як знову звикнути до сирен?

Links

More Episodes
Любий, все під контролем: як допомогти дитині впоратись з тривожністю?
00:26:44
Батьківство в умовах війни: як зрозуміти, що все робиш правильно. Розмова з психотерапевткою
00:43:19
Ми пережили травму. Тепер у нас всіх буде ПТСР? Розмова з психотерапевткою
00:40:41
Хімічна атака. Що важливо знати цивільним
00:32:51
Не лише Арестович: дієві заспокійливі та інші методи опанувати себе в умовах війни
00:23:35
“Чекап” здорових стосунків: бесіда з психотерапевткою та сексологом
00:29:25
"Мене накриває від новин про війну". Говоримо, як впоратись з тривогою
00:29:38
Коли це вже не просто келих вина? Або поговоримо трохи про зловживання алкоголем
00:44:21
Поганий та хороший хлопці, або що потрібно знати про холестерин. Бесіда з кардіологом
00:24:43
Кето дієта та інтервальне голодування? Чи так корисні модні тренди в харчуванні. Бесіда з дієтологом
00:22:22
Вуглеводи заважають стрункості? Зовсім ні й зараз ми пояснимо чому
00:27:01
Страшна-престрашна цвіль! Або що робити, коли гриби ростуть на ваших стінах
00:21:46
Я вакцинувався. Що ж буде тепер з моїм ДНК? Говоримо про найбільші страхи щодо щеплення проти коронавірусу
00:56:35
Мені боляче: розмовляємо про хронічний біль з неврологом
00:35:08
Вас досі намагаються переконати, що куріння – це класно. Говоримо про приховані маркетингові стратегії тютюнових компаній
00:38:33
Боді-позитив: прийняття себе чи нехтування проблемою? Частина 2
00:41:35
Боді-позитив — прийняття себе чи нехтування проблемою?
00:42:53
Метелик всередині нас або все про здоров'я щитоподібної залози
00:42:52
Вакцинація, коронавірус та зелені паспорти: говоримо про мандрівки в умовах COVID-19
00:26:00
Ох же ж ці прищі! Як позбутись вугревого висипу та не нашкодити собі. Бесіда з дерматологом
00:37:05
Стоматолог для дитини: якими мають бути візит до зубного лікаря та догляд молочних зубів
00:22:30
Зимова депресія: що це таке та як з нею боротись? Поради біологині
00:50:36
Головний біль та депресія після COVID-19: у чому причина та як собі допомогти. Бесіда з неврологом
00:38:37
Моя дитина захворіла на коронавірус. Чи варто мені хвилюватися?
00:41:30
В освіті лікарів важливо все
00:48:48
Всі хвороби від нервів? Говоримо про психосоматику з неврологом Олександрою Щебет
00:36:24
Як пари можуть допомогти собі психологічно, коли борються з безпліддям?
00:47:12
Хто такі антивакцинатори та чому люди бояться щеплень?
00:29:20
Диво у пробірці: як проходить штучне запліднення, та з чого починається день ембріолога
00:48:03
Трави та фітотерапія: що варто про це знати
00:33:15
Алкоголь та мозок: що відбувається з нами, коли ми трошки перебрали?
00:53:07
Лікар-інфекціоніст про карантин та розповсюдження COVID-19 в Україні
00:35:06
Більше свободи! Або навіщо створили законопроєкт, який дозволяє підліткам приймати медичні рішення
00:52:42
Комунікація – це все. Говоримо про коронавірус, евакуацію українців та готовність країни
00:50:49
Як часто у зайвих кілограмах винні наші гормони? Пояснює ендокринолог
00:35:00
Наш мозок любить секс. Або як наука пояснює кохання
00:52:35
1. Спокійно про коронавірус: готовність країни, вакцинація, профілактика
00:23:44
11. Книги про здоров’я: що читати, щоб зрозуміти, що ти нічого про себе не знаєш
00:46:35
10. У центрі має бути людина, або чому Україна все ще не подолала туберкульоз
00:39:35
Овочі вже не ті? Насправді, ніт!
00:28:23
8. Вейпи, айкос, кальяни: чи є безпечна альтернатива курінню?
00:33:25
7. Косметика: що дійсно працює? Пояснює наука
00:35:54
6. Я так довго кашляю. Це нормально?
00:36:10
5. Дифтерія: міфи та факти розповідає лікар-інфекціоніст
00:20:27
4. Голова болить! Що це означає, наскільки це небезпечно та як собі допомогти
00:30:26
3. За що дали Нобелівську премію з медицини та фізіології у 2019 році? Пояснюють вчені
00:43:13
2. Лихоманка та ГРВІ у дітей: головне — без паніки
00:40:56
1. Імунітет: піднімати чи залишити в спокої?
00:51:24