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Folge 10 - Hey, wie geht es dir?
Episode 10 • 20th March 2026 • Barrierefrei • Romina Manser & Amruta Wyssmann
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Shownotes

In der heutigen Folge sprechen wir über mentale Gesundheit, Therapie und wieso man öfters auf seinen Körper hören sollte.

Wenn ihr Hilfe sucht, könnt ihr euch an folgende Stellen wenden:

Akute Notfälle: Sanitätsnotruf: 144 (bei unmittelbarer Gefahr)

Telefon 143 (Die Dargebotene Hand): 24/7 erreichbar, anonym, auch Chat/E-Mail

Notfallpsychiatrie/Spital: Die psychiatrischen Dienste in Ihrer Region (PDGR, UPD, UPK etc.) bieten Notfallaufnahmen


Kinder und Jugendliche:

Pro Juventute 147: Telefon, SMS, Chat, E-Mail


Beratung für Eltern:

Elternnotruf: 0848 35 45 55

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