Artwork for podcast Le rhumatisme et moi
Sommeil: des nuits reposantes pour atténuer les douleurs
Episode 12 • 19th June 2024 • Le rhumatisme et moi • Ligue suisse contre le rhumatisme
00:00:00 00:25:10

Share Episode

Shownotes

Dans cet épisode, nous abordons la question du sommeil. Sandra Van Den Broecke, pneumologue et somnologue au Réseau Hospitalier Neuchâtelois, et Aline, 78 ans, souffrant de fibromyalgie, échangent sur l’influence de la douleur sur le sommeil et sur les différentes stratégies pour améliorer son sommeil, lorsqu'on vit avec une maladie.

 

Pour écouter les autres épisodes de la série: https://www.ligues-rhumatisme.ch/offres/publications/podcast-le-rhumatisme-et-moi

Links

Chapters

Video

More from YouTube

More Episodes
12. Sommeil: des nuits reposantes pour atténuer les douleurs
00:25:10
11. Training autogène: une technique pour apprendre à détendre son corps
00:34:11
10. Proches: être présent·e pour l’autre et traverser ensemble les difficultés
00:27:32
9. Vie amoureuse et sexualité: une vie intime épanouie malgré la douleur
00:25:39
8. Préjugés et clichés sur les rhumatismes : comment y faire face?
00:19:50
7. Emploi, famille, assurances : comment relever les défis qu’imposent les rhumatismes?
00:27:43
6. Rhumatismes rares : les défis d’établir un diagnostic
00:39:23
5. Sport et activité physique : trouver l’activité adéquate pour ses rhumatismes
00:28:38
4. Traitements de fond, cortisone ou antalgiques : quel médicament pour quel rhumatisme ?
00:30:26
3. Mieux comprendre la douleur
00:26:37
2. Changer d’alimentation pour traiter ses rhumatismes ?
00:25:54
1. Le rhumatisme, qu’est-ce que c’est ?
00:28:17
trailer TRAILER
00:00:49