Ehe retten oder doch eine Trennung in Freundschaft? Das ist die zentrale Frage in dieser Folge. Viele Menschen verlieren nach einer langen Beziehung den Kontakt zu sich selbst. Wir sprechen darüber, wie es ist, nach einer Trennung nicht mehr zu wissen, wer man ist und welche Bedürfnisse man hat. Wir teilen Tipps, wie man wieder zu sich selbst finden kann, indem man aktiv wird und neue Dinge ausprobiert. Es ist wichtig, die eigenen Leidenschaften und Fähigkeiten wiederzuentdecken, um gestärkt aus der Krise hervorzugehen.

Einige Menschen haben in ihrer Partnerschaft oder Ehe ihre eigene Identität völlig aufgegeben. Nach dem Ende der Beziehung wissen Sie gar nicht mehr, wer sie sind oder was sie eigentlich wollen.

Wie kann das sein und wie kommst du da raus?

Darüber spreche ich in diesem Podcast.

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Takeaways:

• Nach einer Trennung ist es normal, sich selbst nicht mehr zu kennen und die eigenen Bedürfnisse zu hinterfragen.
• Viele Menschen verlieren nach einer langen Beziehung den Zugang zu ihren eigenen Leidenschaften und Fähigkeiten.
• Es ist wichtig, aktiv zu sein und eigene Interessen wieder zu entdecken, um wieder zu sich selbst zu finden.
• Coaching kann helfen, um verborgene Talente zu erkennen und persönliche Wachstumsbremsen zu überwinden.
• Die Reflexion über eigene Bedürfnisse und Vorlieben ist entscheidend für die persönliche Entwicklung nach einer Trennung.
• Es ist möglich, neue Leidenschaften zu entwickeln und alte Hobbys wieder aufzugreifen, um sich neu zu entdecken.

Mentioned in this episode:

Love Senses - Unsere Liebes-Sinne machen (fast) alles aus

Jeder in uns hat ganz feine "Fühler", die ständig erspüren, ob wir geliebt werden. Leider sind diese "Antennen" nicht bei jedem gleich und das kann dazu führen, dass Du Dich in der Partnerschaft nicht geliebt fühlst, obwohl der Partner "alles für Dich tut".

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