Vertrauen ist ein entscheidender Bestandteil jeder Beziehung. Wenn das Vertrauen verloren geht, kann dies oft das Ende der Beziehung bedeuten. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie man Vertrauen wiederherstellen kann. Ich teile drei wichtige Schritte, die dabei helfen können: Authentizität, klare Kommunikation und Empathie. Diese Aspekte sind entscheidend, um die Grundlage für eine vertrauensvolle Beziehung zu schaffen und um Missverständnisse zu vermeiden. Wir werden auch die Herausforderungen diskutieren, die auftreten können, wenn Vertrauen einmal erschüttert ist.

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Takeaways:

• Vertrauen ist ein zentraler Bestandteil jeder Beziehung und ohne es kann die Beziehung scheitern.
• Um Vertrauen wiederherzustellen, ist Authentizität von entscheidender Bedeutung, sei du selbst.
• Eine klare und ehrliche Kommunikation ist unerlässlich, um Missverständnisse zu vermeiden und Vertrauen aufzubauen.
• Empathie und Einfühlungsvermögen sind wichtig, um die Bedürfnisse des Partners zu verstehen und darauf einzugehen.
• Wenn Vertrauen erschüttert ist, erfordert es oft viel Arbeit, um es wieder aufzubauen, was Zeit und Geduld braucht.
• Bei der Wiederherstellung von Vertrauen ist es wichtig, auch die Verletzungen des Partners ernst zu nehmen und entsprechend zu handeln.

Mentioned in this episode:

Love Senses - Unsere Liebes-Sinne machen (fast) alles aus

Jeder in uns hat ganz feine "Fühler", die ständig erspüren, ob wir geliebt werden. Leider sind diese "Antennen" nicht bei jedem gleich und das kann dazu führen, dass Du Dich in der Partnerschaft nicht geliebt fühlst, obwohl der Partner "alles für Dich tut".

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