Einfach gelassen bleiben - das sagt sich so einfach, ist aber gar nicht so leicht in der Umsetzung.

Gelassenheit kann ein Schlüssel sein, um nicht in Stress zu geraten, um Konflikte zu vermeiden und um das klare Denken zu ermöglichen.

Aber wieso ist es nicht so leicht, gelassen zu bleiben? Warum geraten wir in Stress, obwohl wir das eigentlich nicht wollen und machmal passiert es ganz unverhofft in Sekundenbruchteilen, wenn uns plötzlich der Kragen platzt ?

Darüber rede ich in diesem Podcast.

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