Shownotes
Warum eskalieren Konflikte – obwohl beide es gut meinen?
In dieser Folge geht es um den entscheidenden Sekundenbruchteil vor dem Streit.
Was passiert im Nervensystem?
Warum verlieren wir unter Druck die Verbindung?
Und warum helfen Kommunikationstechniken oft nicht?
Du erfährst:
- Warum Konflikte selten am Thema liegen
- Was in deinem Körper vor der Eskalation passiert
- Wie sich Streit in Partnerschaft und Führung gleicht
- Die 3-Sekunden-Regel der Selbstführung
- Warum Beziehungsfähigkeit unter Stress entscheidet
Beziehungen scheitern nicht an Liebe. Sie scheitern an fehlender Regulation.
Mehr zu Beziehungsfähigkeit:
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#beziehungen #paartherapie #konfllikte #kommunikation #trennung
Mentioned in this episode:
Dein Neues Leben kann in Kürze beginnen
🎧 Hinweis: Du fühlst dich im Leben festgefahren – innerlich leer, erschöpft oder ohne Richtung?
Dann ist „Dein neues Leben“ dein Weg raus aus dem Stillstand.
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Dein Neues Leben
